Con l’arrivo dei primi freddi, il nostro corpo inizia a
lavorare un po’ di più per mantenere la temperatura ideale. È un meccanismo
naturale: quando le temperature si abbassano, il fabbisogno calorico tende ad
aumentare, perché l’organismo brucia più energia per restare caldo. Tuttavia,
questo non significa che si debba “approfittare” per mangiare di più o, peggio,
abbandonarsi a cibi eccessivamente grassi o poco equilibrati.
L’aumento del dispendio energetico non è un lasciapassare
per stravolgere le proprie abitudini alimentari: al contrario, è un’occasione
per prestare ancora più attenzione alla qualità di ciò che portiamo in tavola.
Scegliere ingredienti genuini, preparazioni equilibrate e prodotti freschi
resta la chiave per sentirsi bene, anche nelle giornate più fredde.
E nei Supermercati Extra, la qualità quotidiana è di
casa. Ogni reparto è pensato per offrire il meglio, combinando gusto,
convenienza e attenzione alla salute.
Tra i punti di forza più apprezzati ci sono sicuramente pasticceria e
gastronomia, due reparti dove la differenza si sente e si vede.
La pasticceria Extra è un piccolo laboratorio di
bontà: torte, crostate, biscotti e dolci della tradizione nascono da mani
esperte e da ingredienti di altissima qualità. Non prodotti industriali, ma
creazioni artigianali preparate con cura, perché ogni dolce deve essere un piacere
genuino, non un eccesso. Anche quando si concede una coccola, Extra invita a
farlo nel modo giusto: scegliendo il buono che fa stare bene.
La gastronomia, invece, rappresenta il cuore della
quotidianità: piatti pronti, contorni, specialità tipiche, primi e secondi
preparati secondo ricette semplici e autentiche. Qui la qualità parte dalla
selezione delle materie prime — salumi, formaggi, verdure e carni fresche — e
prosegue nella lavorazione, affidata a professionisti che conoscono il valore
del mangiare sano. Il risultato è un’offerta sempre varia e gustosa, perfetta
per chi vuole nutrirsi bene anche quando ha poco tempo da dedicare ai fornelli.
In ogni piatto firmato Extra c’è la stessa filosofia: il
gusto non deve mai essere in contrasto con la salute, ma parte di un
equilibrio quotidiano fatto di scelte consapevoli.
Ecco perché, anche quando il freddo si fa sentire e il corpo
richiede più energia, da Extra trovi tutto ciò che serve per affrontare la
stagione con benessere, senza rinunciare al piacere. Verdure di stagione,
legumi, cereali integrali, carni magre e pesce fresco si alternano sugli
scaffali e nei banchi serviti, per offrire sempre l’occasione giusta di
comporre un pasto completo, buono e nutriente.
L’alimentazione non è solo una necessità: è un gesto
quotidiano che costruisce il nostro benessere nel tempo. Per questo Supermercati
Extra da sempre promuove una cultura del mangiare sano e consapevole,
fondata sulla qualità, sulla freschezza e sulla sicurezza degli alimenti.
Mangiare bene non significa rinunciare al gusto, ma imparare
a scegliere: ingredienti semplici, preparazioni genuine, equilibrio e varietà.
È questa la vera ricetta per affrontare l’inverno con energia e leggerezza,
senza eccessi ma con la soddisfazione di prendersi cura di sé e della propria
famiglia.
Da Supermercati Extra ogni giorno trovi il meglio per
una dieta equilibrata e gustosa — perché solo con una corretta alimentazione si
può vivere meglio, con più energia, più salute e più benessere.
